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Trouver un(e) kiné formé(e) à l’accompagnement des femmes pendant la grossesse

 

Pourquoi la kiné pendant la grossesse ?

Les 3 champs d’actions de la kinésithérapie durant la grossesse :

Le champs musculo-squelettique

  • Soulager les douleurs ligamentaires ;
  • Comprendre la biomécanique du bassin durant la grossesse, le travail et l’accouchement ;
  • Assouplir le bassin pour favoriser la descente et l’engagement du bébé ;

Le champs respiratoire

  • Diminuer la sensation d’essoufflement (dyspnée) durant la grossesse ;
  • Maintenir une sangle abdominale tonique pour prévenir les incontinences urinaires, prolapsus et abdomen pendulum ;
  • Comprendre et pratiquer la méthodologie respiratoire durant le travail et l’accouchement ;

Le champs périnéale

  • Explorer et découvrir son périnée avant l’accouchement ;
  • Comprendre sa contraction ET son relâchement ;
  • Connaître les possibilités de récupération en post-partum immédiat ;
  • Massage et assouplissement pour prévenir les déchirures internes et externes ;

Comme toute rééducation, la kinésithéapie prénatale nécessite une préscription de votre médecin ou gynécologue

(les sages-femmes n’y sont pas habilitées).

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