Masterclasse Future Maman : Préparation physique avant l’accouchement

Masterclasse futures mamans :

Préparation physique avant l’accouchement

🌿 Le programme de préparation phyisique avant l’accouchement pour les futures parents est une série de Masterclasses en ligne accessible à vie !

👩🏻‍💻 Une fois inscrite vous aurez accès au direct et au replay. 

☝🏻Les sessions en direct sont là pour poser toutes vos questions et vérifier que vous faites correctement les exercices). Si vous n’êtes pas disponible pour le direct, vous pouvez revoir le replay autant que vous le souhaitez. 

💕 Les Masterclasse 2 et 3 sont particulièrement interessantes à regarder (ou revoir) en couple ! 

🌸 Vous êtes un professionnel qui accompagne les femmes enceintes / en post-partum et souhaitez développer vos connaissances sur cette période de la vie ? Vous êtes les bienvenues !

Programme :

Masterclasse 1 : 7 Septembre 2026 à 18h30
Préparer sa sangle abdominale et son périnée pour prévenir les fuites et l’écartement des abdos ; Préparer son périnée pour prévenir les déchirures (massage du périnée) ;

Masterclasse 2 : 8 Septembre 2026 à 18h30
Les outils pour gérer le travail à la maison (le souffle et le mouvement) ; La péridurale (différents types de péridurale et possibilités pour le travail à la maternité) ;

Masterclasse 3 : 9 Septembre 2026 à 18h30
L’étape de la poussée (position et mécanisme de la poussée : on s’entraine ensemble !) ; Rester prête pour la césarienne (ce que vous pouvez demander, ce qu’on peut vous proposer) ;

Cette méthode est basée sur mon expérience pratique auprès de mes patientes au sein de mon cabinet de kinésithérapie et également sur la poursuite de ma formation universitaire via mon doctorat (Université de Poitiers) au cours duquel je mène 3 recherches scientifiques sur l’intérêt de la préparation physique avant l’accouchement et la récupération post-partum. 

Vous pouvez également retrouver de nombreuses informations dans mon livre « En mouvement pour l’accouchement » aux éditions Solar. 

Je vous laisse avec quelques témoignages qui sont ma plus belle récompense 🫶🏼